Vivemos em tempos de Pandemia do novo Coronavírus e a recomendação dos especialistas é de que você fique em casa, evitando sair de sua residência. Mas, nem todos tem essa possibilidade. Além dos profissionais de saúde, milhares de outros funcionários de setores essenciais têm de deixar sua casa todo os dias para trabalhar.
E não é só isso, mesmo que você trabalhe em casa e evite o máximo possível sair, em algum momento terá de deixar o conforto de sua residência, muito provavelmente para fazer compras. Pois, a despensa não ficará cheia para sempre, aí surge aquele temor, como posso sair de casa em segurança? Como agir após voltar para casa?
Por isso, a equipe da funerária Arce separou algumas dicas que podem te ajudar a se manter seguro, mesmo que tenha de sair, confira:
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Cuidados com o coronavírus ao sair de casa
Ao sair de casa, seja para trabalhar, seja para fazer compras, você deve tomar alguns cuidados básicos, mas muito importantes para prevenção ao contágio do novo coronavírus. São eles:
- Carregue sempre um frasco com álcool 70% na bolsa para higienizar as mãos após tocar em botões de elevador, no volante do carro, maçanetas, carrinhos de supermercado, etc.
- Planeje a sua ida ao mercado com antecedência para ficar o menor tempo possível lá. Ao utilizar um carrinho, higienize com lenço descartável e álcool em gel.
- Mantenha uma distância mínima de 02 metros das pessoas.
- Sempre higienize as mãos após dirigir ou utilizar o transporte público.
- Evite utilizar acessórios nas mãos, como anéis e pulseiras, pois eles dificultam a higienização.
- Ao utilizar o transporte público, cubra o rosto ao tossir ou espirrar, conforme as regras de etiqueta.
Cuidados ao chegar em casa
Ao chegar em casa, há mais uma lista de cuidados a serem tomados para garantir a prevenção ao novo coronavírus:
- Não entre em casa com os sapatos, se for possível, deixe-os do lado de fora. Se não for possível, entre em casa de meia ou descalço e vá direto para a lavanderia e higienize o par com lenço e álcool 70%.
- Guarde objetos como bolsa, carteira e chaves em uma caixa e assim que possível também faça a limpeza dos mesmos.
- Tome um banho o mais rápido possível e higienize as mãos antes de tocar nos móveis.
- Coloque as roupas na máquina de lavar, e assim que tiver uma boa quantidade, lave-as.
- Higienize frutas e verduras em uma solução com água sanitária, antes de guardá-las na geladeira.
- Faça a limpeza das embalagens dos produtos com álcool 70%.
- Limpe a casa diariamente com água sanitário ou desinfetante, mantenha as portas e janelas abertas para a circulação de ar.
- Ao chegar em casa, não toque o rosto antes de higienizar as mãos com água e sabão.
Seguindo as medidas necessárias indicadas acima, você prevenirá a propagação do novo coronavírus. Mas sempre que puder, fique em casa, pois só assim estará seguro.
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